{"id":4846,"date":"2025-09-08T11:25:30","date_gmt":"2025-09-08T16:25:30","guid":{"rendered":"https:\/\/acatraia.ufac.br\/?p=4846"},"modified":"2025-09-16T21:22:39","modified_gmt":"2025-09-17T02:22:39","slug":"quem-cuida-de-quem-cuida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/acatraia.ufac.br\/?p=4846","title":{"rendered":"Quem cuida de quem cuida?\u00a0"},"content":{"rendered":"\n

Por Raquel de Paula, Elis Caetano e Tales Gabriel<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

O envelhecimento da popula\u00e7\u00e3o j\u00e1 \u00e9 uma realidade que impacta a rotina das fam\u00edlias e a estrutura social brasileira. No Acre, segundo dados do Censo Demogr\u00e1fico 2022 do IBGE, entre 2010 e 2022 o n\u00famero de pessoas com 65 anos ou mais no estado cresceu 64,9%, passando de 31.706 (4,3% da popula\u00e7\u00e3o) para 52.297 idosos, que hoje representam 6,3% dos acreanos. <\/p>\n\n\n\n

No mesmo per\u00edodo, a propor\u00e7\u00e3o de crian\u00e7as at\u00e9 14 anos recuou de 33,7% para 26,6%,com isso, o \u00edndice de envelhecimento, que mede o n\u00famero de idosos para cada 100 crian\u00e7as, chegou a 23,8 em 2022, quase o dobro do registrado em 2010.<\/p>\n\n\n\n

Esse crescimento no n\u00famero de idosos, embora menos acelerado que em outras regi\u00f5es do pa\u00eds, indica um aumento na demanda por cuidados e uma redu\u00e7\u00e3o no n\u00famero de jovens dispon\u00edveis para desempenhar essa fun\u00e7\u00e3o, o que amplia a sobrecarga de quem exerce essa atividade.<\/p>\n\n\n\n

Nesse cen\u00e1rio, est\u00e1 a hist\u00f3ria de Juliette Silva, cuidadora formada em um curso de tr\u00eas meses, que deixou Rio Branco h\u00e1 dois anos e se mudou para Goi\u00e2nia em busca de melhores condi\u00e7\u00f5es de trabalho. <\/p>\n\n\n\n

\u201cA minha rotina di\u00e1ria como cuidadora hoje \u00e9 uma carga hor\u00e1ria 12\/36 diurno, trabalho aut\u00f4nomo para uma ag\u00eancia de cuidadores aqui em Goi\u00e2nia. Vim em busca de ganhar um valor melhor, pois em Rio Branco a profiss\u00e3o \u00e9 mais desvalorizada\u201d, afirma. <\/p>\n\n\n\n

Suas atividades di\u00e1rias incluem administrar medica\u00e7\u00f5es via oral, dar banho, cuidar da higiene, trocar fraldas, fornecer alimenta\u00e7\u00e3o e garantir o banho de sol. Mesmo com forma\u00e7\u00e3o t\u00e9cnica, ela avalia que \u201cmudaria nossa vida a valoriza\u00e7\u00e3o do nosso trabalho. Que pud\u00e9ssemos ter nossos direitos trabalhistas reconhecidos como profissionais que somos. Infelizmente, nossa profiss\u00e3o \u00e9 registrada em carteira como uma fun\u00e7\u00e3o dom\u00e9stica. Isso \u00e9 muito injusto.\u201d<\/p>\n\n\n\n

Juliette considera o cuidado com idosos uma miss\u00e3o, mas destaca o custo emocional envolvido, que afeta diretamente a sa\u00fade f\u00edsica e mental de quem cuida. \u201cNossa profiss\u00e3o \u00e9 linda, vai al\u00e9m de uma profiss\u00e3o. Eu costumo dizer que \u00e9 uma miss\u00e3o. Mas, infelizmente, existem muitos cuidadores que s\u00e3o explorados por fam\u00edlias, que desviam as fun\u00e7\u00f5es e sobrecarregam o cuidador, pedindo para fazer outras tarefas al\u00e9m de cuidar do idoso.\u201d.<\/p>\n\n\n\n

O relato de Juliette reflete a rotina de muitos cuidadores, marcada por jornadas extensas, m\u00faltiplas responsabilidades, baixa seguran\u00e7a trabalhista e vulnerabilidade emocional. Grande parte atua como aut\u00f4nomo ou \u00e9 formalmente enquadrada como empregado dom\u00e9stico, o que reduz direitos como jornada regulamentada, descanso remunerado, FGTS e contribui\u00e7\u00e3o para aposentadoria.<\/p>\n\n\n\n

Embora o Estatuto da Pessoa Idosa estabele\u00e7a direitos como assist\u00eancia \u00e0 sa\u00fade e \u00e0 dignidade, o cuidador, figura essencial nesse processo, ainda carece de pol\u00edticas p\u00fablicas espec\u00edficas. O Minist\u00e9rio da Sa\u00fade oferece cursos e capacita\u00e7\u00f5es por meio da UNA-SUS, mas a abrang\u00eancia dessas a\u00e7\u00f5es para cuidadores familiares ou aut\u00f4nomos, especialmente no interior do Acre, \u00e9 limitada.<\/p>\n\n\n\n

Sobrecarga<\/strong><\/p>\n\n\n\n

A aus\u00eancia de uma rede de apoio estruturada tem reflexos diretos na sa\u00fade f\u00edsica e emocional de quem cuida. A psic\u00f3loga e psicanalista Sara Saraiva destaca que os impactos sobre a sa\u00fade mental dos cuidadores j\u00e1 est\u00e3o impl\u00edcitos na pr\u00f3pria pergunta que norteia este trabalho: \u201cQuem cuida de quem cuida?\u201d. Segundo ela, \u00e9 comum que esses profissionais, e tamb\u00e9m familiares que assumem a fun\u00e7\u00e3o, acabem esquecendo de cuidar de si mesmos.<\/p>\n\n\n\n

\u201cSurge aquela sensa\u00e7\u00e3o de: Se eu n\u00e3o fizer, quem vai fazer? Mas tamb\u00e9m \u00e9 preciso pensar: E quem faz por mim?\u201d, afirma.<\/p>\n\n\n\n

Essa dedica\u00e7\u00e3o exclusiva, explica Saraiva, pode gerar estresse e um sentimento de culpa excessiva por n\u00e3o se permitir descansar, por sentir-se cansado ou, at\u00e9 mesmo, por n\u00e3o querer cuidar em determinados momentos.<\/p>\n\n\n\n

\u201cMuitos acabam se perdendo de si e passam a viver quase que integralmente a vida da pessoa assistida\u201d, acrescenta.<\/p>\n\n\n\n

De acordo com a psicanalista, essa sobrecarga emocional e f\u00edsica, quando acumulada, pode desencadear crises de estresse intenso, quadros de ansiedade e at\u00e9 depress\u00e3o. Para ela, prevenir o adoecimento exige a atua\u00e7\u00e3o conjunta da fam\u00edlia, da sociedade e do poder p\u00fablico.<\/p>\n\n\n\n

\u201cNo caso de cuidadores familiares, \u00e9 fundamental dividir tarefas e responsabilidades. Tamb\u00e9m \u00e9 necess\u00e1rio oferecer suporte psicol\u00f3gico e acompanhamento dentro da rede p\u00fablica de sa\u00fade. A preven\u00e7\u00e3o come\u00e7a com a conscientiza\u00e7\u00e3o: entender que, embora cuide do outro, essa pessoa tamb\u00e9m precisa de cuidado, acolhimento e de olhar para si, lembrando que sua vida n\u00e3o se resume \u00e0quele que ela assiste\u201d, conclui.<\/p>\n\n\n\n

Rede de apoio<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m de profissionais aut\u00f4nomos, o Acre tamb\u00e9m conta com iniciativas coletivas que tentam suprir a car\u00eancia de apoio. \u00c9 o caso do Anjos do Cuidado, grupo fundado por Benedita do Anjos Silva, que hoje re\u00fane mais de 200 cuidadoras e t\u00e9cnicos. Ela conta que a ideia nasceu de forma espont\u00e2nea e cresceu rapidamente.<\/p>\n\n\n\n

\u201cEu criei esse grupo porque, depois que me formei como t\u00e9cnica, fui trabalhar em uma fam\u00edlia e, com o tempo, as pessoas foram conhecendo meu trabalho e me chamando para cuidar de outros pacientes. Chegou um momento em que eu n\u00e3o conseguia dar conta sozinha, ent\u00e3o comecei a convidar colegas\u201d, explica. <\/p>\n\n\n\n

No in\u00edcio, era um grupo de WhatsApp com tr\u00eas ou quatro pessoas, atualmente s\u00e3o 232 profissionais prestando servi\u00e7os em hospitais e domic\u00edlios. S\u00e3o atendidos pacientes que precisam de ajuda para se locomover, acompanhar consultas ou at\u00e9 viajar. \u201cTudo come\u00e7ou pequeno, mas virou uma rede de apoio muito importante\u201d, afirma a t\u00e9cnica.<\/p>\n\n\n\n

Para Benedita dos Anjos, um dos maiores desafios \u00e9 a falta de planejamento das fam\u00edlias.\u201cMuitos s\u00f3 pensam em contratar um cuidador quando o idoso j\u00e1 est\u00e1 debilitado ou quando a fam\u00edlia j\u00e1 est\u00e1 emocionalmente sobrecarregada. Se houvesse essa contrata\u00e7\u00e3o preventiva, o cuidado seria melhor para todos\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Apesar da rotina intensa e da pouca valoriza\u00e7\u00e3o profissional, cuidadores tamb\u00e9m precisam de aten\u00e7\u00e3o e cuidado, como mostram as iniciativas que apostam em solidariedade e compreens\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A realidade invis\u00edvel dos cuidadores de idosos no Acre<\/p>\n","protected":false},"author":24,"featured_media":4847,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[4],"tags":[147,8,151,47],"coauthors":[136],"class_list":["post-4846","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nascente","tag-a-catraia","tag-destaque","tag-destaque-ufac","tag-ufac"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/acatraia.ufac.br\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Cuidadora-auxiliando-uma-senhora-idosa-em-suas-atividades-diarias-em-casa_%40jacoblund_Canva-scaled-1.webp?fit=1900%2C1069&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/acatraia.ufac.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4846","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/acatraia.ufac.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/acatraia.ufac.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/acatraia.ufac.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/24"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/acatraia.ufac.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4846"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/acatraia.ufac.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4846\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4848,"href":"https:\/\/acatraia.ufac.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4846\/revisions\/4848"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/acatraia.ufac.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/4847"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/acatraia.ufac.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4846"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/acatraia.ufac.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4846"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/acatraia.ufac.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4846"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/acatraia.ufac.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcoauthors&post=4846"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}